せっかく寝かしつけたのに、給湯器の音で起きちゃう…
静音タイプなら30～40dB。普通の給湯器の半分の音量で解決できます。
夜中に給湯器の音で赤ちゃんが起きてしまい、困っていませんか？せっかく寝かしつけた赤ちゃんが、お風呂のお湯を沸かす音で目を覚ましてしまうと、親も子も睡眠不足になってしまいます。
実は、給湯器の種類によって音の大きさは大きく異なり、静音タイプを選べば赤ちゃんへの影響を大幅に軽減できます。
この記事では、一般的な給湯器の音の大きさと、静音タイプの具体的な数値を比較しながら、赤ちゃんのいる家庭に最適な給湯器選びのポイントをご紹介します。
- 太田 雄冴
- お湯の救急車 代表
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普通の給湯器はどれくらいの音？図書館レベルでも赤ちゃんが起きる理由
一般的な給湯器の音の大きさは、種類によって異なります。リンナイの公式FAQによると、ガス給湯器は約40～60dB（デシベル）程度とされています。
dB（デシベル）とは：音の大きさを表す単位です。数値が大きいほど音が大きくなります。
具体的な給湯器の種類別では以下のようになっています。
- エコジョーズ（ガスで効率よくお湯を沸かすタイプ）：約48～50dB
- エコキュート（電気でお湯を沸かすタイプ）：38～46dB
東京都環境局の生活騒音データでも、エコキュートは約38～46dBと記載されています。
音の大きさの目安として、図書館内が40dB、静かなオフィスが50dB程度です。つまり、一般的な給湯器は図書館程度の音といえます。しかし、夜間は周囲が静かなため、この程度の音でも赤ちゃんが起きてしまうことがあるのです。
赤ちゃんに悪影響を与える音のボーダーラインは55dB以上
では、赤ちゃんにとってどれくらいの音が問題なのでしょうか？
米国小児科学会は、子どもを55dB以上の音に長時間さらさないことを基準としています。また、生後6ヶ月の赤ちゃんは、耳のすぐ近くで80dB以上の音を8時間以上聞くと、耳に悪い影響が出る可能性があるとされています。
さらに重要なのは睡眠の質への影響です。2021年アメリカ睡眠医学会の研究によると、夜間に騒音がある環境では深い睡眠の時間が平均15%も減少することが分かっています。つまり、音があると赤ちゃんは眠りにくく、眠っても質の良い睡眠がとれないのです。
環境省が定める夜間の騒音基準（住宅地域）は45dB以下とされています。一般的な給湯器が40～60dBという数値を考えると、特に音の大きいタイプでは赤ちゃんの睡眠に影響を与える可能性が高いといえます。
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静音タイプの給湯器なら30～40dB｜どのメーカーが静か？
静音タイプの給湯器は、実際にどれくらい静かなのでしょうか？具体的な数値を見てみましょう。
最も静かなのは電気温水器で、30～40dB程度です。ガスを燃やさずに電気でお湯を温めるため、非常に静かで夜間でもほとんど気になりません。
静音設計のエコキュートでは、メーカーによって以下のような静かさを実現しています。
| メーカー | 音の大きさ（dB） |
|---|---|
| パナソニック | 約36dB |
| ダイキン | 38～40dB |
| 日立 | 約37～39dB |
| コロナ | 約38dB |
| 三菱 | 約42dB |
ダイキンはエアコンで培った技術を活かした静音設計で業界トップクラスの静かさを実現しており、パナソニックは独自の防音設計で約36dBという低い音を達成しています。
一般的な給湯器が40～60dBなのに対し、静音タイプは30～40dBです。音は10dB低くなると、人間の耳には約半分の大きさに感じられるため、静音タイプの効果は非常に大きいのです。
赤ちゃんが起きない給湯器選びと設置場所の重要ポイント
赤ちゃんのいる家庭では、電気温水器または静音設計のエコキュートを選ぶことをおすすめします。特に電気温水器は30～40dBと最も静かで、赤ちゃんの睡眠への影響を最小限に抑えられます。
ただし、静音タイプを選んでも設置場所を間違えると効果が半減します。環境省の「省エネ型温水器等から発生する騒音対応に関するガイドブック」では、以下のポイントが推奨されています。
- 赤ちゃんの寝室から10～15m以上離して設置する
- 窓や換気口の近くは避ける
- 狭い場所ではなく、広い場所に設置する（音が反響しないため）
日本冷凍空調工業会の「据付けガイドブック」によると、給湯器より1m以上高い塀を設けることで、音を約10dB低減できるとされています。また、防振ゴム（振動を抑えるゴム）を使用すると、振動による音を約40％も減らせます。
さらに、多くのエコキュートには「静音モード」という機能が付いています。この機能を使うとファンの回転速度を抑えて音を小さくできるため、夜間は必ず静音モードに設定しましょう。運転時間を深夜から昼間に変更することも、赤ちゃんの睡眠を守る有効な対策です。
まとめ：静音タイプなら赤ちゃんが起きる心配を大幅に減らせる
給湯器の音で赤ちゃんが起きる問題は、静音タイプを選び、適切に設置することで解決できます。一般的な給湯器が40～60dBなのに対し、静音タイプは30～40dBと約半分の音の大きさに感じられます。
赤ちゃんは55dB以上の音に長時間さらされるべきではないという米国小児科学会の基準から考えても、30～40dBの静音タイプであれば安心して使えます。最も静かな電気温水器、またはパナソニック（36dB）やダイキン（38～40dB）などの静音設計エコキュートがおすすめです。
機器選びだけでなく、赤ちゃんの寝室から10～15m以上離れた場所に設置し、防振ゴムや静音モードを活用することで、より快適な睡眠環境を整えられます。給湯器の音で赤ちゃんが起きることに悩んでいる方は、音の大きさの数値と設置場所の両方を見直してみてください。
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